دانه‌های چیا از گیاهی به نام Salvia hispanica به دست می‌آیند و به دلیل مزایای فراوانی که دارد در سالیان اخیر محبوبیت فراوانی را بدست آورده است.
جراحی لاغری روشی برای کمک به کاهش وزن و لاغری افرادی است که با رژیم غذایی و ورزش کردن موفق به کاهش وزن نشده اند.
انتخاب رژیم لاغری مناسب، بر مسیر کاهش وزن شما بسیار تاثیرگذار خواهد بود.
